5 факторов, которые провоцируют приступы мигрени

16.01.2019

Для каждого человека причины возникновения мигрени индивидуальны, однако есть общий перечень факторов, который приводит к возникновению сильных головных болей. Он поможет определить источники появления приступов. Если вы заметили, что вас часто беспокоят сильные головокружения и раздражительность, начните вести дневник, фиксируя предшествующие им факторы. Это поможет узнать причины развития мигреней и предотвратить их. 

Мигрень: причины и лечение

  • Психологические и эмоциональные причины возникновения и развития заболевания. Очень часто приступам сильных головных болей предшествуют сильные эмоциональные встряски, глубокие переживания в результате неудач, сложных жизненных ситуаций, тревожные состояния. Большинство людей, страдающих приступами мигрени, утверждают, что пики заболевания приходится уже после стресса, когда они расслабляются. 

Длительные депрессии и тревожные состояния являются причинами тяжелых форм мигрени, которая сопровождается более частыми и продолжительными приступами, не прекращающимися даже после приема сильных обезболивающих медикаментов. 

  • Резкие перемены. Часто симптомы и причины мигрени связаны с изменением ритма жизни, с недосыпанием или пересыпанием, сменой места проживания, нестабильным графиком работы. Нередко причиной приступов выступает чувство голода, или переедания. Поэтому врачи рекомендуют принимать пищу часто, но в небольших количествах.
  • Влияние внешних явлений. Перепады, температуры, влажности и атмосферного явления – сильные провокаторы сильных головных болей. К неприятным ощущениям могут также привести ослепительный солнечный свет и сильный шум.
  • Неправильные пищевые привычки и неприятные запахи. Есть целый перечень продуктов, которые могут стать причиной сильных приступов.

К ним относятся:

  1. Окрашенная алкогольная продукция, в том числе и красное вино.
  2. Шоколад и шоколадные конфеты.
  3. Твердые сыры.
  4. Кофе и другие тонизирующие напитки.
  5. Цитрусовые.
  6. Пищевые добавки, такие как глутамат натрия, которые добавляют в консервации и продукцию фаст-фуда.
  7. Синтетические сахарозаменители, содержащие аспартам.

Вещества, которые находятся в этих пищевых продуктах, оказывают отрицательное воздействие на сосуды, вызывая сильные приступы головных болей и тошноты. Очень важно понимать, что мигрень начинается не сразу, а после нескольких часов, а то и дней после их употребления. Каждый больной должен составить свой список возможных «опасных» продуктов, и исключить их из своего рациона. Если мигрени не возобновятся или приступы стали более редкими, значит они и являются возбудителем болезни и их нужно избегать.

  • Гормональные причины мигрени у женщин. Приступы могут начинаться в результате месячных, после приема противозачаточных препаратов. Менструации провоцируют приступы в одно и то же время. Симптомы – острые головные боли, иногда рвоты.

Справиться с мигренью помогут нестероидные противовоспалительные и противоревматические средства: Налгезин форте и Ибупром макс – препараты в виде таблеток снимают сильные приступы. Для симптоматичного лечения головной боли врачи назначают препараты из группы аналгетиков и антипиретиков. К ним относятся шипучие таблетки Упсарин и Солпадеин актив, которые снижают возбуждение центров терморегуляции и болевых ощущений. 

Существует ряд препаратов, предназначенных для лечения мигрени, с содержанием селективных агонистов. Лекарства воздействуют непосредственно на сосуды головного мозга, устраняя головные боли. Это Антимігрен, Номігрен и Золмігрен.

Зверніть увагу!

Cтаття носить cуто інформаційний характер. Лікування кожного конкретного особиср випадку має бути підібрано лікарем індивідуально після проведення обстеження. Аптека 36 і 6 не несе відповідальності за прийняте Вами рішення лікувати себе тими чи іншими лікарськими препаратами. Пам'ятайте, що самолікування небезпечно для Вашого здоров'я!