Седативные и снотворные средства
170.66 грн
Изирел 420 мг №30 капсулы
166.61 грн
Метионорм 460 мг №30 капсулы
254.82 грн
Адаптол капсулы 0,3г №20
137.74 грн
Аллева сироп 150мл
112.41 грн
Алора 100мг №20 таблетки
100.17 грн
Алора сироп 100мл
88.99 грн
Антистресс №30 капсулы
171.02 грн
Байкалис №30 капсулы
57.62 грн
Барбовал №30 капсулы
19.83 грн
Валериана 0.02 №50 Фитофарм
160.78 грн
Валериана Ультракап капсулы №100
38.24 грн
Валериана форте 0.04 №50 КМП
6.91 грн
Валерианы настойка 25 мл Житомир
53.84 грн
Валокордин 20мл капли
101.14 грн
Валокордин 50мл капли
Снова нервничаете, волнуетесь, не можете заснуть? Седативные препараты успокоят растревоженные нервы. Но злоупотреблять, принимать их постоянно нельзя. Нервная система привыкнет к искусственному воздействию, не сможет обходиться без него, затем начнет требовать больших доз. Именно так успокоительные таблетки приводят к зависимости, т. е. к ухудшению состояния.
Седативные средства для современного человека
Можно не нервничать в наши дни, когда жизнь постоянно подсовывает новые сложности? Успокоительное снижает стресс, кроме того можно воспользоваться природными источниками:
- полноценным, длиной 7-8 часов сном;
- пищей, в которой много зелени, овощей, фруктов;
- прогулками, желательно, в местах, в которых можно расслабиться — парк, морское побережье;
- физической активностью — упражнения успокаивают эмоциональный фон.
Если нарушен сон или вы долго не засыпаете, можно купить снотворное, но сначала попробуйте следующее:
- ограничьте активность за пару часов до сна;
- полежите, слушая медленную приятную музыку;
- примите теплую ванну;
- выпейте полстакана теплой воды.
Если вы принимаете снотворные таблетки и, в ожидания их действия, читаете электронную книгу или смотрите в телефон, мозг не может перестроиться в режим сна, он занят обработкой информации. При пробуждении среди ночи тоже нельзя смотреть на экран, заснуть снова будет очень сложно.
Как долго можно пить успокоительные препараты?
К данной категории лекарств организм привыкает, поэтому снотворное используйте на крайний случай, под присмотром врача. Снотворные средства назначают, когда наблюдаются реальные затруднения со сном, в ситуации «переволновался — не спится» попробуйте советы, приведенные выше. Ну а если вы поздно встаете, днями не бываете на воздухе, кушаете перед укладыванием в кровать, сложности с засыпанием естественны, и снотворные препараты не помогут.
Конечно, вы можете в онлайн-Аптеке 36.6 заказать успокоительные средства, как и противогрибковые мази, средства для сердечно-сосудистой системы, холеретики, антигистамины, системы крови и гомеостаза — на наших полках медикаменты от разных заболеваний. Но постарайтесь убрать источник неприятных переживаний из своей жизни, откорректировать режим, наладить сон, а седативные будут эпизодически помогать, снижая интенсивность стресса, позволяя поддерживать спокойствие в эмоционально сложные моменты.
